Orane Verdier

Onde Sacrée è un'esperienza di ritiro trasformativo di yoga e surf a Tenerife, pensata per chi cerca una profonda riconnessione con se stesso, l'oceano e la natura. Combinando pratiche quotidiane di yoga, esercizi di respirazione, meditazione e movimento consapevole con emozionanti avventure in mare, questo ritiro offre un mix equilibrato di presenza, movimento e libertà. Immerso nella vivace cittadina costiera di Los Cristianos, sulla costa meridionale di Tenerife, il ritiro offre ai partecipanti un'esperienza immersiva in piccoli gruppi che favorisce la comunità, la crescita personale e la chiarezza interiore. Il programma include sessioni di Hatha e Vinyasa yoga in riva al mare, lezioni di surf o surf-skate per tutti i livelli e un'escursione in barca etica per l'avvistamento di balene e delfini nell'Oceano Atlantico. Con sistemazioni semplici e accoglienti, cerchi cerimoniali sulla spiaggia, pratiche quotidiane di mindfulness e momenti dedicati all'esplorazione e al gioco, Onde Sacrée invita ogni persona a sperimentare presenza, fiducia, equilibrio e gioia attraverso il corpo, il respiro, la natura e l'esperienza condivisa. Il ritiro è guidato da facilitatori appassionati che uniscono una formazione professionale di yoga con coaching e attività in mare, rendendolo accessibile e arricchente sia per i principianti che per i praticanti esperti.