Paula Holden

Pratico yoga da oltre 30 anni e insegno yoga da quasi 20. Mi sono formata presso la British Wheel of Yoga e ho 10 anni di esperienza nello yoga Iyengar. Sono anche qualificata come terapista yoga. Insegno hatha yoga e integro nel mio insegnamento saluti fluidi, tecniche di respirazione, canti e mudra. Sono una praticante della Tecnica Bowen e una coach di Mindfulness.

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Paula Holden, Buxton, Derbyshire, Inghilterra

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