Rebecca Jana Schmitter

Jana è una praticante appassionata di yoga, tecniche di respirazione e lavoro sul corpo. Nel 2016 ha lasciato la sua Germania per viaggiare, lavorare e vivere in Colombia, Argentina e Panama. Nel 2018 ha lavorato in una spa di lusso a 5 stelle su una nave da crociera AIDA. Nel 2020 Jana ha finalmente messo radici nella splendida Panama, dove condivide la sua casa con Coco, la cagnolina perfetta per lo yoga, che incarna lo spirito Zen. Dal 2012 la pratica di Jana comprende vari tipi di yoga come Hatha, Kundalini, Yin, Restorative e Vinyasa. Nel 2019 ha iniziato a insegnare Kundalini yoga e Pranayama in lezioni private e nel maggio 2022 ha completato il suo corso di formazione per insegnanti di Vinyasa Yoga di 200 ore, riconosciuto da Yoga Alliance. Jana è anche una terapista Shiatsu Zen riconosciuta dalla Shiatsu Society of Germany, con oltre 10 anni di esperienza sia come praticante che come insegnante. Nel settembre 2022 ha iniziato un corso come coach specializzata in traumi (approccio di Integrazione Neurosistemica) e nell'ottobre 2022 si è recata in Messico per danzare la danza della luna con Ollimalinalimetztli. "Nelle mie lezioni di yoga, mi concentro sulla connessione tra corpo, respiro, emozioni e mente attraverso posture yoga passive e attive. Non vedo l'ora di esplorare insieme a voi questo stile olistico di yoga e di rimanere curiosi, entusiasti e consapevoli del flusso di prana (energia vitale) che può fluire nel vostro sistema, bilanciando gli aspetti yin e yang nella vostra pratica."