Shakti Bird Sarah Bonsall

Shakti ha iniziato il suo percorso nel mondo del movimento con lo yoga quasi 15 anni fa e ha subito sviluppato una profonda curiosità per l'ottimizzazione del corpo umano. Non ci è voluto molto per scoprire che le asana, da sole, non rappresentano un mezzo completo o pratico per il movimento e il benessere fisico generale. Alla ricerca di qualcosa di più, ha trascorso due anni ad allenarsi e studiare a stretto contatto con una comunità Ido Portal a Boulder, in Colorado. Lì ha scoperto e sperimentato come il movimento racchiuda in sé i mondi dello yoga, dell'equilibrio sulle mani, della meditazione, della flessibilità, della danza, della forza, delle arti marziali e molto altro ancora. Durante quegli anni ha vissuto più momenti di fallimento, frustrazione, miglioramento, comprensione, gioia e umiltà di quanti ne avesse mai provati prima. Ha iniziato ad acquisire competenze che non avrebbe mai immaginato e ha assaporato cosa significa muoversi ed esistere in un modo non solo infinitamente libero, ma anche privo di dolore. Da allora, si è impegnata ad approfondire i suoi studi, ad ampliare la sua mentalità e a mostrare agli altri perché potrebbero voler fare lo stesso.