Smit Gajjar

Smit, originario dell'India, insegna e pratica yoga dal 2018. Per lui, lo yoga non è solo qualcosa che si fa sul tappetino; è un modo per connettersi con se stessi, con gli altri e con la vita. Crede che lo yoga debba essere semplice, autentico e umano, dove la pratica non sia incentrata sulla perfezione ma sulla presenza. Smit crea spazi in cui è possibile muoversi, respirare e riposare in un modo che risulti naturale e autentico, aiutando a credere in se stessi, anche quando non ci si crede. Quando non insegna, lo si può trovare all'aria aperta a inseguire i tramonti, a gustarsi una tazza di chai o a sedersi in silenzio. Ovunque tu sia nel tuo percorso, sei il benvenuto qui, così come sei.