Sonia Kishimoto Ruchet

Sonia è un'insegnante certificata Yoga Alliance di Hatha e Yin yoga con oltre 750 ore di formazione. La sua competenza si estende alla meditazione, al pranayama e alla terapia con campane tibetane. Grazie alla sua lunga esperienza nelle arti marziali e nella viticoltura, l'approccio di Sonia unisce disciplina ed equilibrio, aiutando i suoi studenti a trovare la resilienza emotiva nella vita moderna. Si considera una studentessa a vita della saggezza dello yoga, e condivide le sue conoscenze per aiutare gli altri a riconnettersi con la propria luce interiore. La sua filosofia di insegnamento pone l'accento sull'equilibrio, su relazioni più sane e sulla forza emotiva.