Tara Klein

Ciao, mi chiamo Tara e ho creato Sunfood Yoga per amore dei ritiri yoga profondi e trasformativi. Per tutta la vita ho partecipato a ritiri di ogni tipo e ho soggiornato per anni in diversi ashram in India. Ho lavorato come insegnante di yoga in molti ritiri negli ultimi 35 anni. Nel 2006 ho iniziato a creare i miei ritiri, riunendo gli elementi più belli che potessi immaginare. Inoltre, ho sempre pensato che seguire una dieta leggera, composta principalmente da cibi crudi, contribuisse a migliorare l'esperienza di meditazione e yoga, perché dona una sensazione di chiarezza e leggerezza. Lo yoga e una dieta crudista ci aiutano a entrare in risonanza con una vibrazione più elevata, permettendoci di ritrovare noi stessi in un santuario di pace.