Teresa Kasel Seibert

Teresa è una nutrizionista olistica certificata e insegnante di yoga specializzata in Ashtanga e Creative Vinyasa Flow. Ha completato la sua prima formazione di 200 ore in Ashtanga in India con Namito, allieva di lunga data di Iyengar, e la sua seconda formazione in Hatha Vinyasa a Bali. Negli ultimi 7 anni, Teresa ha viaggiato e insegnato in Germania, Canada, Costa Rica, Panama, Bali, Messico e Portogallo. Le sue lezioni ti aiuteranno a rafforzare corpo e mente, aumentare la flessibilità, lavorare sul respiro e trovare maggiore amore per te stesso, accettazione e pace interiore. Teresa lavora anche con i clienti individualmente in ambito nutrizionale e di life coaching. È una chef appassionata di alimenti integrali e ama creare nuove ricette ispirate ai suoi viaggi in giro per il mondo e, da appassionata di salute e nutrizionista, sempre con un tocco salutare.