Thais Taylor

Questa insegnante pratica yoga consapevole, meditazione e pilates, includendo una varietà di flussi vinyasa multidimensionali, tecniche di pranayama, Stand Up Paddleboard Yoga e il suo preferito, lo Yin Yoga. Pratica yoga da oltre 15 anni e insegna da 10. Il suo rispetto e la sua ammirazione per le meraviglie naturali della Terra hanno ispirato il suo percorso come promotrice del benessere e dell'autoconservazione. Guida i suoi clienti attraverso una pratica intenzionalmente studiata per risvegliare e sintonizzare i loro sensi con l'ambiente naturale circostante. Crede che la pratica dello yoga ci permetta di affinare la nostra conoscenza e comprensione delle somiglianze tra il linguaggio della natura e quello umano. La pratica della consapevolezza e della presenza ci insegna i ritmi e i modelli della vita nel suo complesso e come questi siano semplicemente riflessi esterni dei nostri modelli e ritmi interiori. Attraverso questa comprensione, siamo in grado di trovare il nostro stato di equilibrio unico con l'ambiente esterno. Quando l'ambiente interiore e l'ambiente esteriore diventano una cosa sola, vediamo la nostra vera natura.