Upendra

Nato e cresciuto in una tradizionale famiglia bramina nella città sacra di Rishikesh, Yogi Upendra Ji si è avvicinato allo yoga e alle antiche scritture fin dalla prima infanzia grazie a suo padre, uno studioso di sanscrito. Decise di approfondire i suoi studi, recandosi alla Bihar School of Yoga di Munger per completare un corso di certificazione prima di studiare Vedanta presso la Yoga Vedanta Forest Academy del Sivananda Ashram di Rishikesh. Qui, si dedicò al perfezionamento del suo insegnamento e della sua disciplina yogica sotto la guida del suo Guru Swami Vishwa Rupananda Saraswati. Le sue lezioni di Pranayama e Yog Nidra non solo aiutano gli studenti ad acquisire una conoscenza approfondita delle diverse Shat Kriya (purificazioni yogiche), ma anche delle tecniche di Pranayama. Le sue lezioni di Yog Nidra aiutano gli studenti a connettersi con il proprio io interiore e a iniziare il loro viaggio nel mondo spirituale.