Vanessa Dove

Ragazza del benessere alternativo. Titolare di uno studio. Insegnante di yoga. Guida di meditazione. Combattente di Muay Thai. Leader di rituali. Con le sue stesse parole: "Ho sempre desiderato socializzare con altre ragazze esoteriche e alla moda. Rituali, yoga, buddismo, Muay Thai e sorellanza sono le ancore della mia vita. Ho viaggiato e insegnato in studi e centri di ritiro in tutto il mondo, e ho sempre sentito che mancava qualcosa. Volevo praticare e insegnare in spazi benessere che sembrassero più eleganti, più alla moda e più esoterici della maggior parte degli studi new age e dei centri di ritiro. Ma soprattutto, amo davvero il matcha." "Sono un'insegnante di yoga buddista che pratica da 10 anni. Sono prima di tutto una studentessa e poi un'insegnante. I miei stili preferiti da insegnare sono lo yin yoga e la meditazione metta (amorevole gentilezza). Sono appassionata della mitologia che si cela dietro le asana e di vivere lo yoga fuori dal tappetino. I miei stili preferiti da praticare sono lo yin, la sequenza 26+2 e i flussi vinyasa lenti e a basso impatto. Sono anche una produttrice creativa e una modella professionista. Sono apparsa in pubblicità con Athleta, Vuori Abbigliamento e Kroma Wellness, oltre a un'apparizione come insegnante di yoga in un reality show con Madi Monroe. Formazione Corso di formazione per insegnanti di Vinyasa Yoga di 200 ore Hot Spot Yoga, Oakland Formazione introduttiva basata sul Vinyasa secondo gli standard Yoga Alliance Corso di formazione per insegnanti di Vinyasa Yoga di 200 ore, 2019 Meditazione Vipassana al Wat Chom Tong, Chiang Mai, Thailandia Ritiro di meditazione silenziosa di 53 giorni e formazione dalla linea diretta buddista Ajarn al Wat Chom Tong Formazione continua di 25 ore – Lit Yoga Lit Yoga, Los Angeles Un'immersione profonda nello yoga, nel lavoro sul respiro, nella meditazione, nelle medicine vegetali e nella storia che si cela dietro di essi Formazione di 25 ore Lit Yoga, 2018 Tradizioni di meditazione Tias Little, fondatore di Prajna Yoga Formazione in meditazione e lavoro sul respiro Tradizioni di meditazione, 2020 L'arte del respiro Mary Reilly Nichols, direttrice del Nalanda Institute Formazione sul lavoro sul respiro Yoga L'arte del respiro, 2020Pranayama: Lo Yoga della Meraviglia e della GioiaMary Reilly Nichols, Direttrice del Nalanda InstituteFormazione SoHam pranayama con insegnamenti sullo Shaivismo Kashmiri (pratiche e testi tradizionali di culto di Shiva)Yoga della Meraviglia e della Gioia, 2020Introduzione al Buddismo Mahayana e ai Voti del BodhisattvaMushim Ikeda, East Bay Meditation Center, 2019Formazione buddista non confessionale incentrata su pratiche introduttive e votiIl Sentiero del BodhisattvaFormazione buddistaDr. Graham Schweig, Autore, Studioso e Professore di Religione presso la Christopher Newport UniversitySegreti degli Yoga Sutra, 2020Dr. Graham Schweig, Autore, Studioso e Professore di Religione presso la Christopher Newport University