Veronica Tardani Coco

Lo yoga è entrato nella mia vita come un'ancora di salvezza, guidandomi fuori dall'ansia, dalla depressione e dalla disconnessione verso la presenza, l'equilibrio e l'ascolto interiore. Quello che è iniziato come un percorso di guarigione personale si è naturalmente trasformato in un cammino di servizio. Insegno dal 2020 e ho una formazione in Yoga, Yoga Terapia e Ayurveda in Germania e in India. La mia passione risiede nella filosofia dello yoga, nel sistema nervoso e in una pratica corporea e compassionevole che va oltre il tappetino. Insegno Meditazione, Pranayama, Hatha, Vinyasa e Yin Yoga, spesso accompagnata dal canto dei mantra e dall'harmonium, utilizzando il suono e il respiro come porte d'accesso a una consapevolezza più profonda.