Yan

Yan è un'ex dottoressa e una yogi appassionata. Si è avvicinata allo yoga fin da giovane e, intorno ai vent'anni, è diventata sempre più affascinata dalla sua visione come stile di vita per intraprendere il cammino verso l'illuminazione. All'università, ha approfondito gli insegnamenti di meditazione, pranayama e lavoro energetico con un Gran Maestro coreano di Qigong, ricevendo un'impronta filosofica orientale. Lavorando a Londra, si è innamorata di una pratica di Vinyasa yoga intensa, dedicandosi con costanza all'allenamento e alla meditazione. Ha trascorso un anno viaggiando, facendo volontariato e praticando presso centri di mindfulness, intensi corsi di meditazione silenziosa, ashram e ritiri monastici; sperimentando intensamente yoga, pranayama e meditazione in tutto il mondo con diversi insegnanti e guru in Thailandia, Hong Kong, Nepal, India ed Europa. La sua natura curiosa l'ha portata a provare praticamente ogni tipo di yoga, acquisendo conoscenze in Iyengar, Hatha, Ashtanga, Jivamukti, hot yoga, Satyananda, Sivananda, Kundalini, Yin yoga, Yoga terapia e Yoga Nidra. Il destino l'ha condotta a Malta, dove si è imbattuta in Freemyme poche ore dopo l'atterraggio, e con grande facilità è entrata a far parte della famiglia Freemyme, dedicandosi intensamente alla sua prima passione, il Vinyasa Yoga. Ora è un'insegnante di yoga certificata Yoga Alliance con 200 ore di formazione. "È stato un viaggio incredibile e sono piena di gratitudine per tutto ciò che è successo e per tutte le persone che ho incontrato. Sono entusiasta di poter finalmente fare qualcosa che risuona profondamente in me. Ai miei occhi, vivere una vita yogica completa è una medicina per la mente, il corpo e l'anima, che ti conduce sul cammino dell'amore incondizionato, della pace e della felicità". Yan parla con voce dolce, è immediatamente accessibile e trasmette un'energia calda e rilassante. Determinata e concentrata, non si scoraggia facilmente e si dedica al 100% alla sua pratica, il che riflette la sua dedizione all'insegnamento e alla condivisione delle sue esperienze. In Yan troverete un profondo senso di pace e una calma contagiosa.