Yogi Anku Arawal

Ankur Yogi è l'insegnante di meditazione e pranayama presso lo Sri Yoga Ashram di Rishikesh. Oltre alla pratica del pranayama, insegna e facilita sessioni di Shatkarma (purificazione yogica). Ha completato con successo il corso di formazione per insegnanti RYT 500. Ankur ha appreso le tecniche avanzate di pranayama e meditazione da diversi maestri. Ha maturato una lunga esperienza nell'insegnamento dello yoga in molti paesi. Le sue tecniche di meditazione sono efficaci, come si evince dai numerosi nodi e complessi del cuore e della mente che iniziano a sciogliersi durante le sue sessioni. È molto comune vedere gli studenti emozionarsi durante le sessioni di pranayama e meditazione. Questo perché scoprono che alcune questioni represse e irrisolte vengono finalmente risolte. Dopo di che, gli studenti esprimono la loro gratitudine ad Ankur per le meravigliose e illuminanti tecniche di meditazione. Condivide anche la sua conoscenza della correlazione tra respiro e problemi psicosomatici.