Yogi Satendra

Yogi Satendra è il fondatore di Peaceful Mind – The Ancient Yoga, con 27 anni di esperienza nell'insegnamento di Yoga Multistile e Meditazione per il benessere mentale e fisico e la forza interiore attraverso Yoga, Pranayama, Meditazione e approcci spirituali come il Canto e lo Yagya (Oblazione). È inoltre un Terapista Yoga certificato e ha conseguito un Diploma di Specializzazione in Scienze Yogiche e un Certificato in "Conservazione della Salute" presso una rinomata Università indiana. Ha inoltre completato il Corso di Formazione per Insegnanti di Yoga (YTTC-200) presso una scuola di Yoga registrata presso la Yoga Alliance, USA. La sua filosofia si basa sul corretto allineamento posturale, sull'equilibrio tra forza e flessibilità, sull'applicazione di modifiche e variazioni appropriate e sulla creazione di uno spazio accogliente in cui le persone si sentano sicure di esplorare e mettersi alla prova. Yogi Satendra è da sempre appassionato nel motivare le persone a raggiungere i propri obiettivi di fitness e salute e nell'ispirarle a condurre uno stile di vita sano. Oltre ad essere un personal coach, si è naturalmente avvicinato alla pratica dello Yoga e ha intrapreso così il suo viaggio alla scoperta del Sé e al raggiungimento di uno stato di benessere ottimale. Lo yoga lo ha aiutato ad abbracciare la vita con maggiore consapevolezza e compassione, ispirandolo a condividere la sua passione e le sue esperienze con chi gli sta intorno. Si è formato nella disciplina dello yoga sotto la guida di insegnanti esperti. Crede che lo yoga sia molto più che raggiungere una specifica postura: è apprezzare la propria unicità (fisica, mentale ed emotiva). Si tratta di riconoscere e adattarsi al cambiamento, ridefinendo continuamente la propria pratica e, in tal modo, muovendosi verso la consapevolezza di sé e la trasformazione. Ama attingere all'antica saggezza e al sistema di guarigione dello yoga e insegna partendo dalla propria pratica ed esperienza personale. Incoraggia a esplorare il proprio potenziale personale e il potenziale trasformativo di questa antica disciplina. Esprime profonda gratitudine ai suoi insegnanti e Guru, alla sua famiglia, ai suoi studenti, a tutti coloro che hanno reso possibile questo percorso e alla Vita stessa per l'amore, la guida, la fede e l'ispirazione.