Zoe Boarer-Pitman

In qualità di insegnante di yoga per questo ritiro, il mio intento è quello di favorire il rilassamento del vostro sistema nervoso. Lo faremo creando una connessione tra mente, corpo e respiro. Con un respiro delicato e movimenti rilassanti, possiamo calmare la mente, permettendo una digestione più profonda e spontanea. Vi sentirete più radicati e sereni. In qualità di massaggiatore/massaggiatrice per questo ritiro, lavorerò con voi per facilitare una connessione più profonda con il vostro corpo. Respireremo per sciogliere i blocchi energetici, creando un flusso armonioso e un sollievo corporeo. Questo permetterà al vostro corpo di rilasciare stress fisico, tensione e vecchi schemi, aprendo la strada a nuove possibilità.